繁體版   

2019-09-29
   首 页 行色天下发现之旅秘境探踪影像中心个人门户南山论见资讯快递
当前位置:首 页 > 新知速览 > >新诚智慧健康药房健康讲座进社区
新诚智慧健康药房健康讲座进社区
2019-09-29 12:00    国家旅游地理网

9月25日上午,作为国家中医药管理局亚健康干预技术实验室成果应用中心的新诚智慧药房在长沙市岳麓区银盆岭开展社区健康知识普及活动。

新诚智慧药房深知健康是促进人的全面发展的必然要求;是经济社会发展的基础条件;是民族昌盛和国家富强的重要标志;也是广大人民群众的共同追求。人们常把健康比作“1”,事业家庭名誉财富等都是“1”后面的“0”,人生圆满全系于“1”的稳固。作为国家中医药管理局亚健康干预技术实验室成果应用中心,我们深感肩上的担子很重,我们新诚智慧健康药房运用各种宣传工具开展健康教育讲座宣传活动,普及健康知识,让更多的人树立健康的生活方式。

人们都有耗时、耗力、耗人民币与病魔斗争的经历,其实很多疾病身体早就给了我们预警,与其花钱治病,不如提前防病。如果我们能及早识别出身体的疾病预警,有针对性的进行预防治疗,就有机会将原本10万元治好的病,1千元治好。今天我们新诚智慧健康药房的李禹含李医生和大家分享一些有关健康的话题。

(新诚智慧专家)

疾病前身体预警

1、摔倒

很多疾病都有可能引发老人摔倒。它们是:心脏病、骨质疏松症、眩晕、脑血管渗漏、听觉或者视觉丧失、大小便失禁,

2、头昏眼花

很多疾病,如贫血、不正常的心率、药物中毒、抑郁症、感染、耳病、眼疾、中风、心肌梗塞、脑癌或者仅仅是耳朵里堵满了耳屎,都会引发这个症状。

3、食欲减少

这可能是心脏衰竭的征兆,或者也是肺炎的开始,还有抑郁症或者仅仅是感到孤独。

4、精神混乱

除了药物中毒之外,精神错乱的原因还有脱水、血液中氧含量过低、没有治愈的贫血,营养不良、感染和未治愈的甲状腺疾病。其它因素包括视觉和听觉减退。

5、大小便失禁

老年人出现大小便失禁的现象时,一定要把原因调查清楚:因为失禁还是有可能治好的。其原因有:尿路感染、运动太少和新陈代谢失常。此外利尿剂和镇静剂也会导致失禁。

6、身体机能受损

贫血、甲状腺疾病、感染、心脏功能不足或者肺容量减少都会导致人身体机能受损。

 

(新诚智慧)

(新诚智慧)

另外关于“三高”疾病,新诚智慧健康药房李禹含医生给了一些很好的建议给大家。

一、远离高血压的5句话:

1、 十个高血压九个死于盐

2、不控制好情绪,血压也会失控

3、想让血压稳,一定要睡好

4、少在外面应酬,多在家里吃饭

5、时常食补钙和钾

二、远离高血脂的5句话

1、晚饭少吃点,饿点能防病

2、油少放点,血脂才好降下来

3、日行八千步,有益血脂健康

4、腰围再减5厘米

5、高血脂更要睡好觉

三、远离高血糖的5句话

1、增加点肌肉,那是天然降糖药

2、吃粮食学学老祖宗,吃得粗一点

3、年纪大了就要按时体检

4、先喝汤后吃饭,血糖减一半

5、饮食和运动甚至比用药重要


来源:未知   作者:李雨恒  编辑:
更多
相关文章导读
甘肃平凉一餐厅拿
大兴安岭:中国最
顺流而下 探秘越
带你领略宝格丽的
法国南特:《蓝胡
户外徒步 更多>>
· 游水乡访华东品东方神韵(图) 06-25
· 厄瓜多尔驻华大使:中国游客去厄旅游无需 03-02
· 猫冬之后 辽宁周边自驾踏青地 02-28
· 绝美的冰川湖 欧哈拉湖秘境徒步 02-28
· 火爆单车游 市民旅游新风尚 02-28
· 享南疆温润风情 广东十个值得一去的迷你 02-28
· 风光在路上 国内最适合骑行线路推荐(组图 02-28
· 猫冬之后 辽宁周边自驾踏青地(图) 02-28
自驾越野 更多>>
· 与车为伴,他走遍了大半个中国 12-14
· 中国恋城神女巫山山盟海誓情定巫山 12-05
· 西藏:公安边防新装配160辆越野警车(图) 06-07
· 旅行装备:非主流户外装备野外净水器 02-28
· 旅游中行李不见了怎么办? 02-28
· 出入境时这些事要注意:出国通关勿打手机 02-28
· 赴台自由行再开放二线城市 郑州洛阳成热 02-28
· 准备充分高龄老人放心飞 哪些老人不宜坐 02-28
海外留痕 更多>>
· 特立尼达和多巴哥——加勒比岛国风情(图 05-30
· Gucci 2013早春度假男装系列:地中海风情 03-08
· 枫叶之国旅游正火热 加拿大线路接连登场 03-08
· “驴岛”拉穆 非洲海岸线上遗落的宝石 03-07
· 加拿大 贯穿魁北克城的两条美丽风景线 02-28
· 浓色满城 春光乍泄的荷兰色彩之旅(图) 02-28
· 沉醉梦幻紫海 行走普罗旺斯 02-28
· 深度解读巴黎的城市色彩之美 02-28
盘中珍萃 更多>>
· 甘肃平凉一餐厅拿2万元让顾客参与抓钱游 11-06
· 把品质为基础的鲜果冰皇鲜榨果汁加盟品牌 05-04
· 柠爱鲜榨果汁加盟品牌,制造出天然纯粹的 05-04
· 冒三鲜冒菜加盟品牌,满足人们对食物要求 05-04
· 打造出清新自然口感饮品的乐优皇茶加盟品 05-04
· 奉玉贡茶加盟,致力打造国内时尚茶饮代表 05-04
· 酸奶前线加盟能够为加盟商带来非常不错的 05-04
· 柠檬有约鲜榨果汁加盟带来美味新世界 05-04
推荐之旅 更多>>
· 毕业旅行地推荐 游古城感悟历史积淀(图 06-19
· “中国死海”知多少 三大死海旅游攻略 02-28
· 冬日行走——被遗忘的平遥古城 02-28
· 春游苏格兰 春寒料峭却另有一番滋味 02-28
· 天门山:美丽张家界的新传奇 02-28
· 到美国体验旅游新玩法:鬼宅游 02-27
· 廊坊天下第一城 专属河北的圆明园八大奇 02-27
· 威尼斯:味蕾绽放的国度 02-27
季候风 更多>>
· 江苏苏州 酷热7月,去哪寻找小清新 07-02
· 感受马赛千年古城气息 做下一个基督山宝 05-02
· 奔赴斐济尊贵私人度假岛 洁白沙滩上赤足 05-02
· 藏在深闺人未识 5大明星口碑新贵海岛 05-02
· 五月好时光 东南亚蜜月度假“胜地”推荐 05-01
· 雅安震前风光无限好 站在云端望尽蜀中名 04-29
· 跟随热播英剧镜头 漫游戏剧之乡英国 04-29
· 火车“慢”游台湾 滋味浓郁慢享受 04-29
新闻总TOP >更多
·杭州:自然角里的哇时刻记录(图)
·黔东南田园风光 贵州黎平千亩优质稻订单助农
·贵州黎平县洪州镇又到一年秋收季(图)
·麦盖提县N39沙漠探险游线路新闻推介会在乌进
·苏伊两地六措施落实全国旅游援疆工作会议精
·滑稽!南非胆小雄狮被自己镜像吓跑
·庞铁坚解读桂林国际旅游胜地发展规划纲要
·欧洲熊猫粉丝团巡游广元青川 开启野外体验之
·台拟上调陆客自由行单日限额 自由行日限5000
·中国森林旅游节10月将在武汉举行 解读自然魅
最新评论新闻 >更多
·今年中秋新疆旅游收入超百亿
·蓝海“退潮”!当下入局电子烟如何实现“后
·一上学就胃疼的孩子伤不起!如何顺利度过开
·国内最好的感冒药是不是吴太集团旗下的感康
·抗老精华哪个牌子好? 25+女人必备的初抗老
·敏感肌的急救贴!终于让我找到了!
·病毒性感冒症状有哪些?怎么治最好?
·选择比努力重要,加入斯可欣星辰国际,将自
·西部医疗健康博览会9月8日盛大开幕,商客云
·“远离痛风慢性病、绿色安全抗风竤”
最新热帖 >更多
·杭州:自然角里的哇时刻记录(图
·黔东南田园风光 贵州黎平千亩优
·贵州黎平县洪州镇又到一年秋收季
·麦盖提县N39沙漠探险游线路新闻
·苏伊两地六措施落实全国旅游援疆
·滑稽!南非胆小雄狮被自己镜像吓
·庞铁坚解读桂林国际旅游胜地发展
·欧洲熊猫粉丝团巡游广元青川 开
 精彩博客 >更多
·《暗恋桃花源》
·佛罗伦萨的街头巷尾
·“鬼子”进“村”
·爱情这小东西
·09年鼓浪屿的“迷失”
·晚霞一二三
·月亮之约
·又见西湖荷花开